Inchaço corporal e retenção de líquidos são desafios corporais enfrentados, principalmente, por mulheres. As causas são diversas, de alimentação à problemas hormonais, sentimos o jeans apertar e o desconforto bater ao longo do dia. Além disso, diversas toxinas provenientes do excesso de álcool, cafeína e alimentos processados também se acumulam no nosso corpo e pioram o quadro de inchaço. E agora com o Carnaval batendo na porta a saga para reduzir as medidas segue firme!

Não é a toa que a palavra detox se destaca no universo da beauté. O processo tem como objetivo realizar uma limpeza no nosso organismo removendo apenas as impurezas e mantendo os sais minerais e vitaminas. Para ajudar vocês separei 3 receitas de sucos detox para essa reta final!

Receita de suco de couve detox com laranja:

Lave 2 folhas de couve e coloque no liquidificador.

Coloque gelo se desejar. Agora é só bater,

Juntar o suco de 2 laranjas e tomar.

A laranja aumenta o poder antioxidante do suco devido a seu alto teor de vitamina C. A couve entra com seus já conhecidos benefícios.

Suco de melancia e beterraba

Coloque no copo do liquidificador

2 xícara de chá de melancia picadinha.

1/2 beterraba crua em pedaços pequenos

250ml de água

Então bata bem e sirva com gelo.

Suco detox de abacaxi com gengibre

Junte no liquidificador:

2 fatias de abacaxi

300 ml de água gelada

3cm de gengibre picadinho

Bata tudo muito bem e sirva.

São receitas super fáceis de fazer e totalmente naturais, para dietas elaboradas procure sempre um profissional Nutricionista.

Clima de férias e um passeio no cinema sempre vai bem, então tenho uma sugestão que vocês não podem deixar de ver, é o longa Extraordinário, a história é inspirada no livro homônimo da escritora R. J. Palacio, um dos best-sellers do jornal The New York Times, que tem ninguém menos do que Stephen Chbosky como diretor, famoso pelo longa de sucesso As Vantagens de Ser Invisível. Separei 5 motivos para te fazer comprar logo esse bilhete, confira:

O longa foi inspirado em best-seller do New York Times (Imagem: Reprodução)

1ª O filme conta a história de August Pullman, um menino de 10 anos, que tem uma malformação facial. Por conta disso, ele foi submetido a 27 cirurgias, fato que o impediu de frequentar uma escola convencional. Nos leva a refletir bastante sobre a vida.

2ª Apesar das limitações, sua família decide que é hora de matricular o menino em uma escola regular, para que ele possa ter uma vida como a das outras crianças de sua idade. Mas, para isso, eles trabalharam para elevar a autoestima de Auggie, que é uma das coisas mais maravilhosas do longa.

3ª Auggie prova que as diferenças são apenas um detalhe que não merece tanta atenção, um dos mais lindos e emocionantes do ano.

O filme conta com elenco estrelado, que tem Julia Roberts e Owen Wilson (Foto: Divulgação)

4ª O filme conta ainda com um elenco de primeira, formado por Jacob Tremblay, de O Quarto de Jack, que dá vida ao protagonista; Julia Roberts – fantástica como sempre – no papel de Isabel (mãe de Auggie) e Owen Wilson como Nate (pai do menino).

5ª Tem brazuca no elenco, Sonia Braga está no filme! Sim… temos uma representação brasileira, maravilhosa, por sinal. Sonia interpreta a avó brasileira do protagonista.

Confira o trailer!

Como o Carnaval está chegando, ele traz consigo muitas possibilidades para os maquiadores profissionais e aos que se interessam por maquiagem artística, é aquele momento que nós podemos usar e abusar da make e adereços, dá para extravasar na criatividade e se divertir sem limites.

Tem muitas fantasias que vocês podem dar a sua interpretação usando coisas que já tenham e abusando da maquiagem, roupas em sintonia com o tema e incrementando com adereços. Pensando em ajudar nessa missão separei ideias para vocês se jogarem na folia com muito estilo. Lembrando que todas são inspirações, fiquem a vontade para adaptar e fazer do jeito que preferirem, o que vale é a brincadeira!

Escolha um estilo e aproveite o carnaval da melhor forma!